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我思慮過重,有失眠頭暈的病癥

女 | 22歲 2017-11-27 11:33:58 4人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我思慮過重,有失眠頭暈的病癥,最近上火,氣血虧了,閉經(jīng),身體乏力,便秘都是思慮過重造成的嗎,我應(yīng)當怎樣養(yǎng)生呢

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萬志超
萬志超 江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 采取中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病,比如突聾、耳鳴、過 幫助網(wǎng)友:16632稱贊:1
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2017-11-27 11:34:58

      你好!如果長期緊張焦慮勞累過度,多思傷神,是有可能會出現(xiàn)頭暈失眠的,您可以考慮使用一些安神的中藥來調(diào)節(jié)一下,比如說疏肝解郁膠囊。養(yǎng)血清腦顆粒。有條件的話也可以考慮看一下中醫(yī)科,把脈辨證治療。飲食方面也需要注意清淡規(guī)律,避免吃一些辛辣刺激的食物。

2017-11-27 11:36 ask812470872y 追問

我每天正常吃三餐再吃一點水果牛奶豆?jié){就好嗎,我的癥狀是思慮過重引起的嗎

2017-11-27 11:40醫(yī)生回答:

頭暈失眠和思慮過重有關(guān)系。至于便秘,身體乏力氣血不足,也可能是其他因素。

王軍
王軍 寧波明州東部康復醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺氣腫、肺心病、ards、copd、膿毒血癥等 幫助網(wǎng)友:7827
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2017-11-27 12:00:05

      你好,根據(jù)您對這種情況在描述這種情況是由于長期的精神壓力比較大,處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息
      

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-11-27 11:39:00

      病情分析:
      結(jié)合上述的狀況考慮為氣血虧虛及脾胃失調(diào)的情況發(fā)生,因不良的生活習慣導致了閉經(jīng)便秘等出現(xiàn)。
      指導意見:
      建議需要進行針灸電療及按時作息,飲食清淡積極的進行體育運動鍛煉,并口服氣血和膠囊,桂枝茯苓丸及復方蘆薈膠囊等藥物治療。
      以上是對“我思慮過重,有失眠頭暈的病癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-27 11:51 ask812470872y 追問

不能吃太油的東西嗎,肉類也要少吃嗎

2017-11-27 15:53醫(yī)生回答:

可以多吃些瘦肉類,希望能夠幫助到你。

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-11-27 11:55:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,思慮過多容易,耗傷陰血,容易導致氣血虧虛,身體乏力等情況
      指導意見:
      建議你這種情況可以服用,歸脾丸調(diào)理,平時,避免過度的勞累,清淡飲食為主,要適當?shù)倪\動改善氣血循環(huán),祝您健康
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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