2016年11月做過膈肌修補(bǔ)術(shù)現(xiàn)在想減肚子可以做仰

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，腹部手術(shù)1年，要根據(jù)傷口情況觀察是否可以劇烈運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，注意傷口情況，不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)可能，也可以醫(yī)院咨詢主治醫(yī)生，祝您身體健康
      

      從上傳資料分析，2016年11月份行膈肌修補(bǔ)術(shù)已經(jīng)一年，病情已經(jīng)完全恢復(fù)，不影響正常的日常生活和運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行仰臥起坐鍛煉，但要適度。
      

      單純的通過仰臥起坐只能是增加腹部肌肉，如果沒有通過足夠的有氧訓(xùn)練，您的脂肪依舊會(huì)堆積在肚子上。因而建議講無氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)配合來進(jìn)行鍛煉
      
      以上是對(duì)“2016年11月做過膈肌修補(bǔ)術(shù)現(xiàn)在想減肚子可以做仰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！