本人有些胖，如何能夠瘦臉
健康咨詢描述： 本人有些胖，如何能夠瘦臉，并且有效。不去醫(yī)院的那種，我覺得這樣胖起來嗯，非常影響顏值哦，我也是個(gè)初中黨，也沒有錢去醫(yī)院。
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病情分析：
你好一般來講，引起肥胖的原因有很多種，對(duì)于減肥，一定要采取科學(xué)的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述來看，建議你采取適當(dāng)?shù)姆椒▉頊p肥意識(shí)控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
我是想瘦臉
你好練部的肥胖很可能是身體肥胖的一個(gè)局部表現(xiàn)。只要科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，身體瘦下來以后臉自然就會(huì)瘦下來，不要特別的想去單獨(dú)的治療手淫。
具體怎么運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，晚飯減少糖類，脂肪的攝入。
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你好，很樂意為你解答這個(gè)問題，你是個(gè)初中的孩子，你有些胖，你平時(shí)的飲食有注意嗎？少吃含糖類的食物。適當(dāng)鍛煉身體，你會(huì)瘦的。
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指導(dǎo)意見：
剛剛初中的年紀(jì)，想的有點(diǎn)多，隨著年齡的增長，臉型是會(huì)改變的，千萬別想動(dòng)刀的念頭，你這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該是想怎么長個(gè)，修長的身材就不會(huì)顯胖，多跳繩，打籃球
以上是對(duì)“本人有些胖，如何能夠瘦臉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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