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晚上多夢易醒,乏力沒精神

男 | 28歲 2017-11-24 15:35:40 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 晚上多夢易醒,乏力沒精神,腹脹,鼻塞,沒感冒,是什么原因,要做什么檢查。謝謝醫(yī)生

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戴軍
戴軍 黃石市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,失眠,眩暈,焦慮障 幫助網友:23172稱贊:2
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2017-11-24 15:46:19 我要投訴

      其實每一個人,在晚上睡眠過程中,都會做4到6個夢,但是為什么有的人,認為自己整晚沒有做夢,而有的人,整晚都在做夢。因為人的睡眠。是分好幾個不同睡眠階段的。比如說,有的人,他的睡眠質量比較好,醒來的次數比較少,并且醒來的時候,并不在做夢的這個時期醒來,所以他感覺不到自己做夢,而你覺得自己的夢非常的多,那么,是因為你的睡眠質量不夠好,并且每次醒來的時間,都正好處在快速眼動睡眠(也就是容易做夢的時期),所以你就會感覺到自己的夢非常的多。要想改變這種現狀,那么首先就要改善你的睡眠質量,建議你可以口服百樂眠,一次四粒,一天兩次,堅持服藥一個月左右,看是否有所改善,如果效果不好,也可以試著睡覺前口服一粒,右佐匹克隆,也許會有效果的

張佑
張佑 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸內科常見病的診治及治療,咳嗽,咳痰,胸痛,咳嗽 幫助網友:14861稱贊:2
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2017-11-24 15:52:02 我要投訴

      目前狀況考慮是著涼引起的感冒癥狀,伴有鼻塞,腹脹,可以服用三九感冒靈顆??垢忻?,嗎丁啉增強胃腸動力,忌食辛辣刺激性的食物。

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復護理 幫助網友:64683稱贊:361
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2017-11-24 15:36:37 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是鼻炎,腎陰虛引起的,建議去中醫(yī)內科就診,檢查確診病因后吃中藥調理。
      指導意見:
      建議平時要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸,生冷,寒涼刺激性飲食,禁酒,濃茶,咖啡,注意休息,不能熬夜。
      以上是對“晚上多夢易醒,乏力沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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