健康咨詢描述: 我還在上學,然后最近幾周經(jīng)常一兩點睡,然后頭皮屑就洗不掉,脫發(fā)也比以前多,怎么辦
病情分析:
那晚睡是會導致脫發(fā)嚴重的,但有頭皮屑卻是因為有真菌感染才會這樣的
指導意見:
建議你現(xiàn)在這個情況最好是用采樂或者是康王洗發(fā)水洗頭,如果是頭皮上面有疙瘩的話,那還可以用特比萘芬乳膏涂一下的
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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