健康咨詢描述: 兩個月前發(fā)現(xiàn)情緒異常,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱那榫w,莫名的發(fā)脾氣,沒心思工作,體重也在一個月時間下降了18斤
病情分析:
你好,你所說的是自己控制不住情緒,已經(jīng)影響到了你的正常生活了。
指導意見:
年輕人多自己的情緒很難把控的,這是正常的,可以適當進行一下調(diào)節(jié),如果你沒心思工作,可以給自己放個假,外出散散心,可能會好些,或者把自己的心思和家人和好朋友敘說一下,這樣心里就會好受一些的。
是否由于身邊發(fā)生了一些事情影響的你心情不好,如果身邊沒有發(fā)現(xiàn)有類似影響你心情的事情那么你可以選擇多運動晚上出去跑跑步來發(fā)泄一下你的心情這樣既提高免疫力又能讓自己的心情變好
病情分析:
你說的這種情況有可能是肝火旺盛,刺激局部的組織,出現(xiàn)的不舒服的情況。
指導意見:
平時注意飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也可以配合龍膽瀉肝湯進行清火的治療。
以上是對“兩個月前發(fā)現(xiàn)情緒異?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)描述,建議你去醫(yī)院檢查,排除軀體疾病,如果軀體檢查正常,可去心理科看醫(yī)生,進行心理量表測查,是否是抑郁焦慮或情感障礙等心理疾病,越早治療效果越好。
你好,根據(jù)你得描述考慮是抑郁癥,具體情況需要就診醫(yī)院精神科確診一下,建議多進行戶外運動,忌食辛辣刺激性食物,規(guī)律飲食按時起居,祝你健康快樂!
發(fā)現(xiàn)兩個月控制不了情緒,沒有心思工作,體重也在下降,那兩個月之前您發(fā)生了什么呢?建議尋找正規(guī)系統(tǒng)的的心理咨詢,如果需要我在這里。
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