我最近很少走路。兩個(gè)月了

女 | 20歲 2017-11-19 14:35:07 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述：我最近很少走路。兩個(gè)月了，感覺大腿越來(lái)越粗。我很想減肥減下來(lái)。請(qǐng)問(wèn)該怎么辦呢

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2017-11-19 14:58:24 我要投訴

根據(jù)你描述的癥狀和體征來(lái)看，你很少走路，兩個(gè)月了兩個(gè)腿很粗想要腿瘦下來(lái)，可以進(jìn)行腿部肌肉鍛煉，可以進(jìn)行針灸，推拿，拔罐等綜合療法。

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2017-11-19 15:08:05 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述這種情況，建議您最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。合理節(jié)食加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是最健康的減肥方式。不建議使用藥物減肥。

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2017-11-19 14:46:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議控制飲食，少量多餐，
      指導(dǎo)意見：
      勤鍛煉，控制飲食就可以了，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，忌暴飲暴食，飯后半小時(shí)后鍛煉。

      以上是對(duì)“我最近很少走路。兩個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！