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醫(yī)生,我父親身高1.6m

男 | 16歲 2017-11-18 18:15:06 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我父親身高1.6m,母親身高1.5m,我身高1.6m,今年16周歲,我還能長高嗎?跳繩能長高嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田旺
田旺 其他 幫助網(wǎng)友:34695稱贊:270
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2017-11-18 18:16:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!16歲,男性,父母身高不高,身高的增長首要條件是骨骺線沒有閉合。
      指導(dǎo)意見:
      按照一般情況,你的身高還是能夠增長的,要想確定,可以拍膝關(guān)節(jié)X線片,看看骨骺線是否閉合就能確定。
      

李新偉
李新偉 肥城礦業(yè)集團(tuán)公司楊莊煤礦職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于各種骨折、頸椎病、腰椎病、泌尿系感染、結(jié)石等診 幫助網(wǎng)友:11818
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2017-11-18 18:16:31 我要投訴

      病情分析:
      從年齡來看還有繼續(xù)長高的可能,建議平時(shí)注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      可好慮進(jìn)行x光片檢查,以了解骨骺是否已閉合,如骨骺未閉合還有繼續(xù)長高的可能。
      

郭燕熙
郭燕熙 副主任醫(yī)師 擅長: 不孕癥,盆腔炎,滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14258稱贊:3
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2017-11-18 18:19:34 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,你今年才16歲,還是會(huì)繼續(xù)再長高的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你均衡營養(yǎng),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和鋅劑,多運(yùn)動(dòng),可以跳繩,跑步,做引體向上,這些都是可以長個(gè)的運(yùn)動(dòng)。
      以上是對“醫(yī)生,我父親身高1.6m”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-18 18:25 ask819736900n 追問

醫(yī)生,我晚上經(jīng)常失眠,是不是我現(xiàn)在長高的幾率很小。

2017-11-18 18:29醫(yī)生回答:

一般生長激素是在晚上分泌的多,你睡眠不好,會(huì)有點(diǎn)影響,但是以你現(xiàn)在的年齡來說,主要是靠營養(yǎng)和鍛煉長高的。

2017-11-18 18:59 ask819736900n 追問

醫(yī)生你能給我一套緞練的方案嗎?

2017-11-18 20:04醫(yī)生回答:

你好小伙子,首先飲食很重要,高蛋白飲食,每天早上或者下午堅(jiān)持慢跑1000米,平時(shí)有空的時(shí)候多進(jìn)行跳躍性運(yùn)動(dòng),比如跳繩,打籃球。

郭招蘭
郭招蘭 贛州東河醫(yī)院   藥師 擅長: 善于中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病,較善長于婦科月經(jīng)不調(diào),癥 幫助網(wǎng)友:21672稱贊:5
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2017-11-18 18:20:06 我要投訴

      病情分析:
      孩子的身高和遺傳還有后天的營養(yǎng)是有關(guān)系的,平常有沒有熬夜什么的?
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您平常要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃鈣片和牛奶,不熬夜,學(xué)習(xí)壓力不能太大,多參加運(yùn)動(dòng)。
      

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