昨天晚上下班騎公共自行車回家

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前的這種情況是由于外力因素導(dǎo)致的局部損傷。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話建議多休息，避免過多走動，一般來講可以正常行走，骨頭應(yīng)該沒什么的，一定是有外力撞擊，所以出現(xiàn)一定的疼痛癥狀也是比較常見的，但是如果癥狀進(jìn)行性加重，不能緩解的話，需要到醫(yī)院的骨科看一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況，應(yīng)該及時的對癥治療，避免延誤病情，出現(xiàn)疼痛的癥狀時間延長。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用芬必得膠囊，按說明服用，注意休息，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用，逐漸的就可以康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！對于您所描述的情況不是很嚴(yán)重，可以在傷后48小時之內(nèi)進(jìn)行冷敷。
      指導(dǎo)意見：
      這樣可以減少腫脹，減輕疼痛的程度，48小時之后建議您熱敷。促進(jìn)腫脹吸收，減少炎癥程度，同時您可以配合點外用藥，比如三七跌打片。
      
      以上是對“昨天晚上下班騎公共自行車回家”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！