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走了兩圈鴨子路之后,腳軟無(wú)力腳酸

男 | 16歲 2017-11-15 09:36:33 10人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 走了兩圈鴨子路之后,腳軟無(wú)力腳酸,上樓梯還跌倒,腳酸疼,麻木

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫廣斌
孫廣斌 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱(chēng)贊:48
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2017-11-15 09:38:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述癥狀。首先考慮是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成的肌肉酸痛,其次,不能排除神經(jīng)的損傷。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進(jìn)行檢查,明確診斷后針對(duì)性治療。
      

黃剛
黃剛 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網(wǎng)友:41498稱(chēng)贊:2
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2017-11-15 09:42:03 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的情況,目前主要癥狀是乏力,是否和疲勞有關(guān)系?如果你真的是16歲,不考慮什么疾病,請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明你的情況,是16歲嗎

2017-11-15 09:44 ask81901860a4 追問(wèn)

是16歲,只是腳酸軟,由于在學(xué)校,有什么方法可以快速緩解

2017-11-15 09:45醫(yī)生回答:

喝點(diǎn)糖水也有可能是低血糖了

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱(chēng)贊:5
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2017-11-15 09:43:42 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,這種情況建議您注意休息,減少活動(dòng),適當(dāng)將患肢抬高,同時(shí)可以局部烤電等,但24小時(shí)以?xún)?nèi)要冷療,超過(guò)24小時(shí)才可以熱療。
      
      以上是對(duì)“走了兩圈鴨子路之后,腳軟無(wú)力腳酸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉迎光
劉迎光 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,腎結(jié)石,腎腫瘤,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:45799稱(chēng)贊:1
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2017-11-15 09:46:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,平時(shí)是否經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉?根據(jù)您的情況考慮可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的肌肉損傷,另外也要注意排除神經(jīng)的損傷。平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)度,適當(dāng)鍛煉,合理休息。建議您去正規(guī)醫(yī)院骨外科檢查一下,以免耽誤病情。祝您健康快樂(lè)!
      

饒玉芳
饒玉芳 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎伴肺氣腫,腦梗塞、腦出血。 幫助網(wǎng)友:3579
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2017-11-15 09:49:10 我要投訴

      你好!根椐你描述情況,你是運(yùn)動(dòng)后乳酸增多引起的腳軟無(wú)力腳酸,過(guò)幾天癥狀會(huì)緩解的。建議今后勞逸結(jié)合,你正長(zhǎng)身體時(shí)期,增長(zhǎng)過(guò)快,也會(huì)引起不適,可適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣。
      

平興廷
平興廷 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:22943稱(chēng)贊:36
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2017-11-15 09:37:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你提供的情況,你的癥狀像是肌肉勞損引起的與你活動(dòng)量大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議最好去醫(yī)院理療科做推拿按摩針灸,治療,必要時(shí)再吃些消炎止痛的藥物!如布洛芬緩釋膠囊,平時(shí)要規(guī)律飲食,戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃些含鈣的食物,如豆制品奶制品,希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。

2017-11-15 09:50 ask81901860a4 追問(wèn)

由于我在學(xué)校,那些東西不好買(mǎi),用熱毛巾敷有用嗎

2017-11-15 09:55醫(yī)生回答:

可以用熱毛巾或熱水袋暖暖。

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱(chēng)贊:11
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2017-11-15 09:38:09 我要投訴

      根據(jù)您的描述,多考慮您有缺鈣的現(xiàn)象,建議平時(shí)要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)攝入富含鈣質(zhì)的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間,不偏食,不挑食,不吃零食,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“走了兩圈鴨子路之后,腳軟無(wú)力腳酸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱(chēng)贊:6520
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2017-11-15 09:40:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,您所說(shuō)的這種情況,應(yīng)該是肌肉勞損引起的,只是現(xiàn)在還不能確定。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您近期注意休息,可以到醫(yī)院進(jìn)行理療等治療,促進(jìn)恢復(fù),希望我的回答能幫到您。
      

朱慧云
朱慧云 臨沂市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,消化性潰瘍,支氣管哮喘等 幫助網(wǎng)友:21948稱(chēng)贊:73
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2017-11-15 09:43:12 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,你好,根據(jù)你的描述你這應(yīng)該是不正確的走路姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉拉傷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要再這樣做了,以免加重,注意休息,可以熱敷熱敷,用點(diǎn)止疼膏藥,慢慢會(huì)好的,祝早日康復(fù)。
      

任成龍
任成龍 新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣 幫助網(wǎng)友:10943稱(chēng)贊:4
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2017-11-15 09:43:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的這種情況,可能是在走路過(guò)程中,你的肌肉有一些輕微的拉傷。這種情況,我建議你可以讓自己少走路,恢復(fù)一段時(shí)間,然后就好了,有必要的話(huà)可以貼一些活血化瘀的膏藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平常注意休息,沒(méi)有什么大問(wèn)題,一般休息幾天以后就會(huì)恢復(fù)正常,不用用藥特殊治療。

2017-11-15 09:49 ask81901860a4 追問(wèn)

由于我在學(xué)校,有沒(méi)有不能外出買(mǎi)藥,有沒(méi)有什么辦法可以快速緩解

2017-11-15 10:41醫(yī)生回答:

可以熱敷患處。

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