前一段時(shí)間我把頭發(fā)剪短了太難看了我就想快一點(diǎn)把頭發(fā)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，主要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸飲食，保持心情舒暢，多吃雞蛋多吃肉，適當(dāng)吃點(diǎn)水果，多吃菜，多運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以長(zhǎng)快了。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況建議你平時(shí)吃些胡蘿卜，胡蘿卜可以補(bǔ)充維生素等微量元素，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有輔助作用，可以讓頭發(fā)長(zhǎng)得快，但不是頭發(fā)長(zhǎng)得快的主要方法，你可以再配合頭部按摩，時(shí)間大約每天10到20分鐘左右，增強(qiáng)頭部血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況考慮可以通過(guò)每天的梳理頭發(fā)，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，適當(dāng)?shù)陌茨Πl(fā)根部，這樣促進(jìn)新陳代謝這樣或許會(huì)有些許好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“前一段時(shí)間我把頭發(fā)剪短了太難看了我就想快一點(diǎn)把頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！