健康咨詢描述: 我今年十八,父親身高172,我只有152,請(qǐng)問吃磷酸氫鈣能長高嗎??
你好,你的情況不屬于缺鈣,這個(gè)目前還是處于生長發(fā)育時(shí)期,并不需要太過于擔(dān)心,平時(shí)可以多喝牛奶,多吃雞蛋,多注意加強(qiáng)體育鍛煉
我現(xiàn)在是在武校訓(xùn)練,
也可以到醫(yī)院做個(gè)身體檢查!
不知道母親身高是多少?身高是遺傳的,與父親母親有關(guān)系。你這種情況,先做一個(gè)骨齡片子,看看情況如何?先不要忙著吃藥。根據(jù)骨齡情況,才考慮能不能長
你好,你現(xiàn)在在干事吧,不要太擔(dān)心,你可以補(bǔ)充鈣片兒,碳酸氫鈣也可以,鈣爾奇鈣片也可以。平時(shí)注意多鍛煉身體,可以多拉拉單杠。
以上是對(duì)“我今年十八,父親身高172”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,我告訴你,你吃這種東西只能是補(bǔ)鈣,但是對(duì)長高沒有什么特別的幫助,人的身高,跟后天的,體育運(yùn)動(dòng)可能有一定的關(guān)系,但是整體的還是要根據(jù)遺傳。
我父親172母親150
一般身高都決定于母親的身高。
一般而言,人體長到18歲以后,再長高的可能性就不大了。如果骨骺線沒有愈合,頂多再長2到3厘米。應(yīng)該提前兩年去查一下生長激素,明確一下是否為激素分泌過低導(dǎo)致??梢杂靡恍┾}片,但是對(duì)生長作用不大。
個(gè)子矮,并不是單純的缺鈣引起的,所以單吃磷酸氫鈣是不可以的。很大一部分跟生長激素有關(guān),建議系統(tǒng)查下,生長激素,骨齡等情況。
不建議吃磷酸氫鈣,建議保證充足的睡眠,長高的主要時(shí)間是晚11點(diǎn)到2點(diǎn)之間。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素豐富食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類、豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等。多加運(yùn)動(dòng),多做跳躍運(yùn)動(dòng)和拉伸動(dòng)作如跳繩及游泳。心情愉快,積極樂觀,要給自己充分的心理暗示:我一定會(huì)長高的。
以上是對(duì)“我今年十八,父親身高172”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,目前18歲,建議觀察一下骨骺線是否閉合了。
指導(dǎo)意見:
我的個(gè)人意見是:一般18周歲左右骨骺線是否閉合后就不再長高了。建議你去醫(yī)院就診,拍個(gè)X線手骨片,觀察一下骨骺線是否閉合,如果未閉合,可以口服補(bǔ)鈣。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,我認(rèn)為首先您可以先去醫(yī)院做一項(xiàng)檢查測(cè)骨齡,能明確出能否長高,這樣您可以通過食補(bǔ),或者運(yùn)動(dòng)來達(dá)到您要長高的需求。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,我認(rèn)為首先您可以先去醫(yī)院做一項(xiàng)檢查測(cè)骨齡,能明確出能否長高,這樣您可以通過食補(bǔ),或者運(yùn)動(dòng)來達(dá)到您要長高的需求。
你好!對(duì)于你說的這種東西,它是以補(bǔ)鈣的,對(duì)于身高可能沒有一定,特別直觀的幫助,所以我建議最好可以選擇。平時(shí)多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),打籃球等。
病情分析:
您好,身高的增長跟遺傳和后天環(huán)境如運(yùn)動(dòng),飲食都是有一定的關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
考慮您現(xiàn)在的年齡已經(jīng)十八歲,可以試著補(bǔ)一些鈣劑,平時(shí)注意多鍛煉如打個(gè)籃球
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,身高與遺傳有關(guān)系,但是與環(huán)境,后天的營養(yǎng),后天的體育鍛煉都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議和指導(dǎo),增加營養(yǎng)適當(dāng)鍛煉,有利于身高的生長,到這個(gè)年齡,做股骨頭平片,看看骨骺有沒有愈合,如果骨骺沒有愈合,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,身高生長還是有希望的。
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