健康咨詢描述: 生了二寶到現(xiàn)在兩年多了,胖的不行,一直都在減肥,還不錯(cuò)減掉一點(diǎn)。最近事太多,心靜不下來(lái),又沒(méi)人可以訴說(shuō)!就是想喝酒,吃減肥藥能喝點(diǎn)葡萄酒嗎?就是心煩睡不著覺(jué),
減肥藥的成份也是很復(fù)雜的,不知道你吃的是什么,但是減肥是不能喝酒的,只要合理控制飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,心情舒暢,減肥就沒(méi)有問(wèn)題。
您好!根據(jù)您所描述的情況。建議您最好可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的效果。同時(shí)平時(shí)少吃面食以及甜性食物都是可以來(lái)緩解的。建議可以多注意觀察。
病情分析:
你好,挺健康的,減肥方式是飲食控制,和堅(jiān)持鍛煉。一般藥物治療會(huì)反彈的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥藥物對(duì)身體有一定的影響,服藥期間也不要飲酒。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩甜膩食物。
以上是對(duì)“生了二寶到現(xiàn)在兩年多了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這種情況來(lái)說(shuō),一定要注意不能使用任何的瘦身藥物,保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要注意配合,多參加戶外活動(dòng),配合心理上的心理疏導(dǎo)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,避免受到外界的不良刺激。
病情分析:
你好,減肥期間建議盡量不要喝酒。酒精容易影響肌肉的生成(有運(yùn)動(dòng)的情況下影響基礎(chǔ)代謝),而且葡萄酒熱量也不低。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥請(qǐng)正確的做好飲食管理。主要是以飲食總熱量控制好。加上堅(jiān)持鍛煉才行。不要節(jié)食。不要錯(cuò)誤的去用那些所謂的減肥藥。大部分減肥藥(保健品類型)都是騙人的。很多是小作坊做出來(lái)的。安全方面沒(méi)保障。如果只是用了這些產(chǎn)品,短期內(nèi)看起來(lái)減了一點(diǎn)體重很多也只是水分暫時(shí)丟失的一個(gè)表現(xiàn)。并不是真正減脂了。
病情分析:
你好,肥胖是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。通常由于食物攝入過(guò)多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多,造成體重過(guò)度增長(zhǎng),并引起人體病理生理的改變。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況,建議如下:
1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜,減肥效果會(huì)更好,輕輕松松擺脫脂肪干擾,擁有完美曲線。
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