平時不怎么吃肉，但小肚腩越來越明顯

      病情分析：
      不過平時經(jīng)常有久坐不動，缺乏運動的情況，可能出現(xiàn)有腹部脂肪堆積，從而出現(xiàn)小肚腩的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時適當(dāng)?shù)脑黾舆\動鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽槍Ω共康挠?xùn)練，比如呼啦圈等等，可以幫助消除腹部贅肉。每餐飯吃八分飽，吃完飯以后不要立即坐下，或者躺下。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況是出現(xiàn)腹部的脂肪異常堆積的情況，主要還是由于活動量較少所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況之后，還是需要及時的進行飲食運動調(diào)理的，平時注意適當(dāng)?shù)亩嗪人喑孕迈r水果蔬菜，注意適當(dāng)?shù)亩噙M行活動鍛煉，可以促進腹部脂肪的消耗。

      病情分析：
      您好，您的描述情況還是屬于運動不足，相對營養(yǎng)過剩的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，建議及時進行戶外體育鍛煉是非常必要的，同時要進行禁止一切小吃零食和飲料。
      以上是對“平時不怎么吃肉，但小肚腩越來越明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個和你吃不吃肉關(guān)系不大吧，你沒有學(xué)生物學(xué)？女孩子進入青春期發(fā)育主要部位就是乳房，腹部及臀部
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然不是每個人都一定長胖，你這個年齡不是減肥和節(jié)食的時候，需要生長發(fā)育，不然后期你會發(fā)現(xiàn)身體差了干什么事都沒有精神，沒有一個好身體也干不了很多事，減肥就留青春期以后