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因被別人嘲笑腿粗,所以就特別想瘦下來

女 | 12歲 2017-11-10 13:18:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因被別人嘲笑腿粗,所以就特別想瘦下來。有什么辦法可以快速的瘦下來?特別急!

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金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2017-11-10 13:20:34 我要投訴

      好,由于你目前還處于發(fā)育期,所以說,還不建議過度的減肥,平時就是要注意多運(yùn)動,增加一些消耗量,對你的這個發(fā)育還是比較好的。那是要減少一些高熱量的食物,減少零食。

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-11-10 13:21:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮和先天發(fā)育以及身體偏胖有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,正確面對現(xiàn)實,平時多喝水,多吃水果蔬菜,多做些跳高,跳遠(yuǎn)跑步的運(yùn)動,適當(dāng)減肥就會改善的。

梅丹
梅丹 其他 擅長: 心內(nèi)科疾病,熟悉心電圖、TCD、腦電圖、24小時動 幫助網(wǎng)友:21660稱贊:155
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2017-11-10 13:23:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮這種情況有可能通過飲食和運(yùn)動兩方面達(dá)到瘦身的目的的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,平時要注意少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物,加強(qiáng)鍛煉也會有一定效果。
      以上是對“因被別人嘲笑腿粗,所以就特別想瘦下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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