因為上班要不停的走動

      病情分析：
      您好姑娘！根據(jù)您的描述癥狀應該就是長時間站立行走引起的踝關節(jié)軟組織或韌帶疲勞性反應。
      指導意見：
      建議：晚上用熱水加一點鹽，姜片泡泡腳十分鐘，適當按摩五分鐘，晚上睡覺的時候適當抬高雙腿。慢慢就沒事了放心吧！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，上班要不停的手動，晚上覺得腳累的不行。
      指導意見：
      建議你平時如果走路很多的話，可以穿一雙舒服的鞋，盡量不要穿高跟鞋，另外晚上建議用熱水泡一泡腳，泡上15分鐘左右。
      

      病情分析：
      像這種情況的話，主要還是由于白天勞累所引起的癥狀表現(xiàn)，甚至會出現(xiàn)下肢水腫的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議這種情況的話應該注意，白天盡量多休息，晚上睡覺之前泡腳至少20分鐘，然后睡覺的時候將雙下肢抬高。
      
      以上是對“因為上班要不停的走動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況啊，腳不舒服，可能是有些下肢靜脈曲張的早期表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你下班兒休息時多抬高下肢，也可以用熱水泡腳，給予下肢體按摩，效果都不錯。
      

      病情分析：
      這位患者朋友你好，根據(jù)你所說的病史考慮為足慢性勞損所致的不適！
      指導意見：
      建議你晚上熱水泡腳，或可行足部按摩理療，白天盡量穿平底鞋或者運動鞋，能休息的時候趕緊休息一下抬高下肢！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你的腳疼應該跟你穿的鞋子有關系！
      指導意見：
      如果你穿的鞋子鞋跟比較好，鞋子的底子比較厚，那你走起路來是比較累的，建議你穿比較柔軟的平底鞋！
      

      病情分析：
      這種情況考慮是由于疲勞過度和走路時間過長引起的腳累，不必過于擔心。
      指導意見：
      建議每天晚上用熱水泡腳20分鐘左右，促進血液循環(huán)，緩解疲勞，可以做足部按摩，平時少走路，多注意休息。
      
      以上是對“因為上班要不停的走動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個解決方法兩點：一是上班時不穿高跟鞋，二是回家后多休息，用熱水多泡泡腳。
      指導意見：
      日常生活中勞累時用熱水泡腳可以舒張腳步的毛細血管改善足部微循環(huán)，從而有效的緩解疲勞。
      

      病情分析：
      可以熱水泡腳，貼足貼，抬高下肢，不要穿緊身褲和襪子。
      指導意見：
      可以熱水泡腳，貼足貼，抬高下肢，不要穿緊身褲和襪子。要是會足部按摩更好。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況是長時間走動引起的腳部勞累，最好的辦法就是休息。
      指導意見：
      建議你每天晚上熱水泡腳，可以用一些舒筋活血的草藥泡腳。坐位時把下肢抬高，還可以自我按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面描述的這種情況是長時間站立，走路過多引起的不適癥狀。
      指導意見：
      白天一定要選擇矮跟柔軟舒適的鞋子，晚上可以用艾葉或者紅花水泡腳，睡前按摩小腿和腳底，緩解疲勞。
      

      病情分析：
      你好，走路多的時候腿部過于勞累就會導致腿腳酸痛的情況。
      指導意見：
      晚上用熱水泡腳促進血液循環(huán)，多按摩退腳部位，平時要多喝水多運動慢慢會有所改善。