白癜風(fēng)患者怎么補(bǔ)充氨基酸

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      外用0.03%他克莫司軟膏，復(fù)方卡力孜然丁等。穩(wěn)定期可以用308準(zhǔn)分子激光。平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺(jué)。
      

      病情分析：
      你好，氨基酸是蛋白質(zhì)分解得來(lái)的,沒(méi)有什么食物是直接含有氨基酸的，你可以多吃含蛋白質(zhì)多的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在動(dòng)物蛋白中，牛奶、蛋類(lèi)的蛋白質(zhì)是所有蛋白質(zhì)食物中品質(zhì)最好的，氨基酸齊全，另外黃豆、大青豆，黑豆，芝麻、瓜子、核桃等干果類(lèi)的蛋白質(zhì)的含量均較高。
      

      你的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)還是不錯(cuò)的，身體出現(xiàn)小問(wèn)題首先想到的是用食物來(lái)調(diào)理，而沒(méi)有盲目的去買(mǎi)藥，但是氨基酸是蛋白質(zhì)分解得來(lái)的，沒(méi)有什么食物是直接含有氨基酸的，你可以多吃含蛋白質(zhì)多的食物；氨基酸含量比較豐富的食物有魚(yú)類(lèi)，像墨魚(yú)、章魚(yú)、鱔魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、等；另外像豆類(lèi)食品，花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比較多，牛肉、雞蛋、黃豆、銀耳和新鮮果蔬也是富含氨基酸的食物。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者怎么補(bǔ)充氨基酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！