中午做廣播體操的時候有一節(jié)是跳躍運動

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述建議您放松心情，不要給自己太大壓力，多給自己一些自信。
      指導(dǎo)意見：
      跳躍運動是適合每一個青少年的，不會有人笑話您的，相信通過自己的努力，可以做好每一件事情。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的問題，最好去醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢、檢查和治療，找一找什么原因引起的這種表現(xiàn)，一方面調(diào)節(jié)情緒，一方面減輕生活壓力。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況沒必要過度緊張的，因為這是屬于體育運動，有利于你們的身體健康，而且在做廣播體操時候，所有的同學(xué)都是需要跳動的，沒人會看你呢。
      
      以上是對“中午做廣播體操的時候有一節(jié)是跳躍運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，出現(xiàn)這樣的心理是正常的，可以理解，你可以通過調(diào)整心理狀態(tài)，不要擔(dān)心別人笑話，要樹立信心，這樣才能將任何事情做好，才能保持健康的心態(tài)。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述您出現(xiàn)了自卑的情緒，您的這種情況可以考慮的是可以選擇克服自己，人不要怕別人嘲笑，那是自己的世界，自己在內(nèi)心承認(rèn)自己就不會害怕其他人的看法。培養(yǎng)自己的自信，別人笑話你你就一笑而過就可以啦。
      

      指導(dǎo)意見：
      可能是抑郁癥和心理問題,到醫(yī)院心理科和精神科診治一下!這需要有療程的進(jìn)行治療。如果你還有什么疑問，可以繼續(xù)問我，如果你對我的回答，滿意。希望采納。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是肥胖吧，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉是產(chǎn)生肥胖的主要原因，但減肥不可盲目，應(yīng)以健康為重
      指導(dǎo)意見：
      減肥應(yīng)主要從運動和飲食上入手，飲食上要少吃多餐，多吃一些膳食纖維高的食物，多吃蔬菜水果。平時多做一些有氧運動，嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵。希望能幫到你。
      
      以上是對“中午做廣播體操的時候有一節(jié)是跳躍運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，你可能是心理壓力過大造成的這些癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。建議你多與人交流。不要總是一個人獨處。多到戶外運動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況。要放松心情，只要你和別人動作一樣，別人是不會。專門關(guān)注你的
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜，避免心情過度緊張。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況沒必要過度緊張的，因為這是屬于體育運動，有利于你們的身體健康，最好去醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢、檢查和治療，找一找什么原因引起的這種表現(xiàn)，一方面調(diào)節(jié)情緒，一方面減輕生活壓力。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況一般來說適當(dāng)?shù)倪\動對身體是很好的
      指導(dǎo)意見：
      你可能是想太多了，都在做體操，為什么別人要笑你，每個人都有自己的事做，不會有那么的多在關(guān)注著你的，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你中午做廣播體操的是，有一節(jié)跳躍運動不敢跳。怕周圍同學(xué)說笑你。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，你應(yīng)該是青春期發(fā)育引起的心理。建議你放下那么多對自己的關(guān)注。想做的就盡情的去做，大膽些。
      

      病情分析：
      為什么呢？心里有壓力嗎？還是沒有練習(xí)好怕別人笑話跳的不好？
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心態(tài)，意識做廣播體操可以活動關(guān)節(jié)，緩解上課的壓抑?？梢愿门笥颜勑模团笥岩黄鹁毩?xí)。
      

      病情分析：
      你好，做廣播體操的時候你不敢跳，就因為怕同學(xué)笑你，這個想法很不好。怎么那樣沒有自信呢?難道別的同學(xué)都跳得好看，跳得優(yōu)美嗎？
      指導(dǎo)意見：
      就像在學(xué)習(xí)上一樣，不要怕暴露自己的缺點與不足，只有認(rèn)識了自己的缺點和不足，才可能認(rèn)真對待并加以改進(jìn)，如果只是一味地回避和保守，是不利于自己進(jìn)步的。如果你認(rèn)認(rèn)真真跳一次，以后就覺得自己原來也是跳得最棒的。