健康咨詢描述: 男16歲尺骨突出正常嗎還能長高嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
你好,人體身高多少是和遺傳基因還有后天個(gè)人發(fā)育有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你今年十六歲,身體正處于生長發(fā)育期,建議你不要太著急,平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉,不要熬夜。長高和尺骨突出沒關(guān)系的。
16歲男生正是長高的好時(shí)間,如果要長高,不但要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),特別是拉伸類的運(yùn)動(dòng)(如打藍(lán)球,游泳,瑜伽、體操),同時(shí)要加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充,因?yàn)殁}為骨骼生長的重要元素。補(bǔ)充鈣不適宜直接服用鈣片,建議用乳鈣進(jìn)行補(bǔ)充,這樣營養(yǎng)會(huì)全面均衡。可選用山羊奶,因其含鈣量比牛奶多13%,含有的維生素D是牛奶的12倍,而維生素D幫助鈣吸收的重要因素,補(bǔ)鈣首要任務(wù)也是要補(bǔ)充維生素D。另外更重要的是山羊奶的分子較小,更容易吸收。因?yàn)檠a(bǔ)充再多,不吸收也等于沒有作用。
我的小腿骨頭有點(diǎn)往外膝蓋有點(diǎn)往內(nèi)就是腿不直是啥問題怎么能糾正
由于描述情況有限,不清楚所謂不直是x型腿還是o型腿。建議補(bǔ)鈣勤曬太陽,避免負(fù)重過度勞累,o型腿可以并攏雙腿膝蓋夾書訓(xùn)練,x型腿可以足心相對(duì)雙手同時(shí)向下壓雙膝蓋鍛煉。還可以使用專門腿形矯正帶。
我知道了謝謝您
不客氣。愿你快樂、健康成長!
病情分析:
你好,對(duì)于目前這個(gè)情況,是否還有增高的機(jī)會(huì),主要看骨骺線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
建議拍腕關(guān)節(jié)的x線片檢查,看骨坸線是否閉合,如果閉合的話,就沒有增高機(jī)會(huì)了,如果還沒有閉合,還有生長機(jī)會(huì)。
以上是對(duì)“男16歲尺骨突出正常嗎還能長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,像這種情況的話,是屬于正常的,不要擔(dān)心可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議可以再做進(jìn)一步的檢查,同時(shí)可以吃點(diǎn)中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理,可以吃點(diǎn)八珍湯或者是十全大補(bǔ)湯進(jìn)行治療的,祝您生活愉快,謝謝!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,像你所說的這種情況,可以長高的
指導(dǎo)意見:
像你所說的這種情況,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,是長身體的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)與尺骨突出沒有關(guān)系。
我的腿不直小腿骨頭有點(diǎn)往外膝蓋有點(diǎn)往內(nèi)是咋回事怎么糾正
一般這種情況是正常生理結(jié)構(gòu),如果很明顯,建議首先到醫(yī)院拍片檢查
好的謝謝
好的不客氣。
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