怎樣瘦大腿肌肉。。。

      病情分析：
      脂肪容易暈的地方一般是腋下，臀部，大腿根部，跟平時的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      您的情況，可以考慮使用精油按摩，或者是增加運動量的方式進行減肥。盡量不要服用藥物減肥
      

      病情分析：
      改善肌肉腿可以通過幾個方法來實現(xiàn)。首先要做一定的按摩，每天對自己的腿部進行拍打，力度以自己不感到難受為宜，每天堅持十分鐘左右。長期下來一定會有效果。
      指導(dǎo)意見：
      其次，可以每天給自己的腿泡泡熱水澡，加速局部的血液循環(huán)，燃燒更多的熱量。同時要在飲食上多加注意，口味要清淡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮，你是自己厭棄自己腿部肌肉過粗！
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況最好的辦法，就是運動減肥，控制飲食。必要的情況下，可以到專業(yè)的整形美容機構(gòu)。
      
      以上是對“怎樣瘦大腿肌肉。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個沒有很好地辦法的，畢竟與個人發(fā)育有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      注意是自己注意少吃飯，多活動，有利于促進脂肪消耗，腿上的肌肉可能也就少了。希望能給你幫助
      

      病情分析：
      年輕人，16歲，還在長身體，不要急于瘦下來，那樣反而對健康不利
      指導(dǎo)意見：
      靠過度運動法減肥，可能肥肉少了，而骨骼肌卻相對健碩發(fā)達，背離了你的目標
      宜循序漸進，順其自然
      摒棄以瘦為美的觀念