怎樣瘦大腿肌肉。。。

      病情分析：
      脂肪容易暈的地方一般是腋下，臀部，大腿根部，跟平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      您的情況，可以考慮使用精油按摩，或者是增加運(yùn)動(dòng)量的方式進(jìn)行減肥。盡量不要服用藥物減肥

      病情分析：
      改善肌肉腿可以通過(guò)幾個(gè)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。首先要做一定的按摩，每天對(duì)自己的腿部進(jìn)行拍打，力度以自己不感到難受為宜，每天堅(jiān)持十分鐘左右。長(zhǎng)期下來(lái)一定會(huì)有效果。
      指導(dǎo)意見：
      其次，可以每天給自己的腿泡泡熱水澡，加速局部的血液循環(huán)，燃燒更多的熱量。同時(shí)要在飲食上多加注意，口味要清淡。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮，你是自己厭棄自己腿部肌肉過(guò)粗！
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況最好的辦法，就是運(yùn)動(dòng)減肥，控制飲食。必要的情況下，可以到專業(yè)的整形美容機(jī)構(gòu)。
      以上是對(duì)“怎樣瘦大腿肌肉。。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)沒(méi)有很好地辦法的，畢竟與個(gè)人發(fā)育有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      注意是自己注意少吃飯，多活動(dòng)，有利于促進(jìn)脂肪消耗，腿上的肌肉可能也就少了。希望能給你幫助

      病情分析：
      年輕人，16歲，還在長(zhǎng)身體，不要急于瘦下來(lái)，那樣反而對(duì)健康不利
      指導(dǎo)意見：
      靠過(guò)度運(yùn)動(dòng)法減肥，可能肥肉少了，而骨骼肌卻相對(duì)健碩發(fā)達(dá)，背離了你的目標(biāo)
      宜循序漸進(jìn)，順其自然
      摒棄以瘦為美的觀念