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我喝普洱茶喝了半個(gè)月了

女 | 38歲 2017-11-03 10:38:02 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 我喝普洱茶喝了半個(gè)月了，怎么一斤都沒減下來？要喝多久才有效果的

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:06:30 我要投訴

      普洱茶可以提高身體的新陳代謝，起到輔助減肥的作用，但不能完全依賴于其減肥，減肥瘦身的最基本要求是合理控制飲食，結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓攝入的熱量小于消耗掉的熱量，才可以減脂減重。

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