做愛的時候不到高潮的時候沒事情到了高潮腿抽筋是怎么

      指導意見：
      你好，這位朋友，通過您的描述，目前不排除，你有精神興奮的這種狀態(tài)下可能會出現(xiàn)腿腳抽筋的癥狀，同時也不排除內環(huán)境里面缺鈣引起的抽筋，出現(xiàn)這種情況，還是建議你，最好去醫(yī)院做一些相關的檢查明確。
      

      病情分析：
      你好，性愛時抽筋是一種常見的突發(fā)狀況。平常有坐骨神經(jīng)痛、椎間盤突出、運動不足或缺鈣、鎂等微量元素都是性愛中出現(xiàn)抽筋的主要因素。性愛時抽筋尤以臀部肌肉抽筋最為常見。比如站立性愛時，一方踮著腳尖，或兩人平臥，一方繃直雙腿，肌肉用力過大，都容易導致臀肌疲勞，局部，血、缺氧狀態(tài)，往往在性愛過程中或射精時，突然抽筋。
      指導意見：
      改變常規(guī)的性愛方式，用力方法與平時不相同也容易抽筋。此外，如果性愛時周圍環(huán)境溫度過低，臀部保溫不足也容易抽筋性愛時出現(xiàn)抽筋，可請伴侶協(xié)助俯臥，然后沿著尾椎骨兩側，向脊椎推按，尤其要向站立時臀部凹陷的地方(環(huán)跳穴)用力按摩，這樣肌肉能馬上松弛下來。為了避免抽筋，性愛時應避免床太高，也要避免房間溫度過低。同時，不要在按摩之后立即性愛。如有坐骨神經(jīng)痛或椎間盤突出者，可以改變性愛的姿勢與體位，減輕腰椎承受的重量。平時也要注意加強鍛煉，增強體質，并適當補充鈣、鎂等微量元素。