晚上玩手機注意力集中手機上一個小時就會痛請問下這是

      病情分析：
      本身就是近視眼，而且還屬于高度近視，已經(jīng)接近500度了，所以說眼睛很容易疲勞，這樣玩手機對眼睛的刺激是非常大的。
      指導意見：
      所以說平時還是要注意保護，盡量少玩手機。尤其是不要在晚上黑夜的時候玩手機，對眼睛的刺激是非常大的，這樣眼睛不疼才怪呢。
      

      指導意見：
      1，傷害眼睛
      1）當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。
      2）在黑暗的環(huán)境下看手機屏幕，由于屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。尤其是3歲之內(nèi)的孩子，看有亮光的東西要小于等于15分鐘，以免對視力造成傷害。
      

      病情分析：
      你這種情況是視力疲勞導致的，近視眼晚上看手機時間長了更容易導致這種現(xiàn)象發(fā)生。
      指導意見：
      建議平時不要長時間玩手機，更不要在晚上關燈狀態(tài)下長時間看手機，很傷眼睛，注意對眼睛的保護，一定要改正壞習慣。
      
      以上是對“晚上玩手機注意力集中手機上一個小時就會痛請問下這是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！