我女兒上高中，經(jīng)常敖夜

      你的情況已經(jīng)詳細閱讀，根據(jù)你說的情況?，經(jīng)常熬夜，很有可能就會導(dǎo)致你頭發(fā)的呀，這是你代謝的一個問題，所以說盡量還是保證一個正常的作息，然后加強營養(yǎng)，這樣的話，對你是比較有好處的，你的鐲子變黑，這件事情沒有什么理論依據(jù)的，可能跟你空氣濕度等環(huán)境有關(guān)系
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況應(yīng)該是體質(zhì)下降而引起來的，因為經(jīng)常性的熬夜體力透支，血氣不足
      指導(dǎo)意見：
      ，從現(xiàn)在開始給孩子合理安排，學(xué)習計劃，不要總是，過晚睡覺，保證充足的睡眠，睡眠質(zhì)量要好，中午的時候可以適當?shù)难a一覺，在飲食上吃一些，紅棗花生，枸杞補氣養(yǎng)血的粥食
      

      病情分析：
      脫發(fā)的原因很多的，有內(nèi)分泌的，有學(xué)習工作壓力的，有腎虛環(huán)境原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見：
      按你描述的這個情況是明顯的與她的生活習慣有一定的關(guān)系的，我個人建議可以去中醫(yī)科當面看看
      
      以上是對“我女兒上高中，經(jīng)常敖夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個變黑和這個脫發(fā)沒關(guān)系。帶的時間長了就會變黑的。這個就是屬于經(jīng)常熬夜造成的。
      指導(dǎo)意見：
      首先是注意別熬夜。然后是辛辣油膩食物不要吃。然后是多吃黑芝麻，黑豆類食物就行。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，脫發(fā)主要還是睡眠不足造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要適當?shù)淖⒁庑菹ⅲ灰戆疽?，可以吃一些補肝腎補血的食物，如枸杞，等。