健康咨詢描述: 參加工作一年,最近工作比較忙,感情方面也有一點(diǎn)不順利。積極的為自己報(bào)名了很多工作上的比賽,但是任務(wù)越來越多,人也越來越慌。會(huì)覺得身邊的人不理解自己,會(huì)覺得自己有時(shí)候其實(shí)很失敗。通常會(huì)因?yàn)槭虑槎喽臒┙箲],就什么都不想做。經(jīng)常會(huì)想哭,想要發(fā)泄,不怕失敗,但是很焦慮,會(huì)心跳加速,會(huì)經(jīng)常發(fā)呆。
病情分析:
根據(jù)你目前的臨床表現(xiàn)特點(diǎn)來看,你這種情況,有可能存在有一定的精神心理疾病,或者是抑郁癥的疾病
指導(dǎo)意見:
這種情況首先要自我調(diào)節(jié)一下自己的情緒,另外,最好去醫(yī)院的精神心理科治療一下,或者是口服藥物控制癥狀
指導(dǎo)意見:
人人都有心理問題,主要是是否造成生活的困擾,能否自我調(diào)整,如果你覺得無法改變自己,那么還是建議您線下心理門診在看看,人具有自我辨識(shí)的能力及認(rèn)知行為,所以說在這個(gè)世界上三觀要正,積極向上的面對(duì)生活。
指導(dǎo)意見:
您好,看了您的描述感覺您很了不起,因?yàn)樘嗄耐g人缺乏您的進(jìn)取心,這么多的事情所以您現(xiàn)在很焦慮、緊張,不舒服也是正常的的表現(xiàn)。想要對(duì)你說對(duì)自己好一點(diǎn),給自己減減壓吧。和家人朋友多交流,鍛煉鍛煉,交友游玩,培養(yǎng)個(gè)興趣愛好等等。這里是心理健康科,如果覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />
以上是對(duì)“參加工作一年,最近工作比較忙”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述癥狀有點(diǎn)輕微的焦慮癥,焦慮癥一般表現(xiàn)為精神上的過度擔(dān)心,運(yùn)動(dòng)不安及多種的軀體癥狀覺悟都提高。
指導(dǎo)意見:
去醫(yī)院進(jìn)行咨詢,根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行治療,平時(shí)要調(diào)整心態(tài)減輕心理壓力,多給自己心情放松的時(shí)間,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
你好,就你所述的情況,剛剛步入工作崗位的年輕人的確有一股沖勁,但是,很多業(yè)務(wù)上的或者工作上的競(jìng)技技能是需要積累后發(fā)揮的,你目前就是砝碼過重導(dǎo)致心理承受力不足了,建議你可以和你的主管領(lǐng)導(dǎo)說明一下你的目前困境后會(huì)給你指導(dǎo)和幫助的,祝你健康。
你好,根據(jù)描述,建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,給與心理疏導(dǎo),改變自己錯(cuò)誤認(rèn)知,從而改變行為。有時(shí)自己放下一些虛榮心,簡(jiǎn)單生活不愧是一種幸福。
病情分析:
你好,考慮和平時(shí)壓力太大,緊張焦慮勞累過度等等因素有很大關(guān)系,缺乏合適的發(fā)泄渠道,壓力累積太多長(zhǎng)期,不堪重負(fù)引起的。
指導(dǎo)意見:
你需要自己學(xué)習(xí)一些發(fā)泄壓力的方式,每個(gè)人發(fā)泄的渠道各不相同,選擇合適你自己的,一般比較常見的比如說運(yùn)動(dòng),靜臥,睡覺,逛街等等??傊煌娜?,發(fā)泄壓力的方式是不一樣的,對(duì)于您現(xiàn)在已經(jīng)累積到這種程度,可以先用藥來調(diào)節(jié),比如說舒肝解郁膠囊,腦心舒口服液。如果再進(jìn)一步加重的話,就需要去醫(yī)院心理科面診了。
以上是對(duì)“參加工作一年,最近工作比較忙”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,像你這種情況主要是由于,工作生活,感情方面,多原因引起的,軀體功能形式障礙
指導(dǎo)意見:
建議你需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,同時(shí)處理好個(gè)人感情關(guān)系,避免過度的勞累,學(xué)會(huì)放松身體,心理,也可以借助心理輔導(dǎo)祝您健康
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看您,可能有焦慮癥或者狂躁癥
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要緊張,必要的話可以使用逍遙丸調(diào)理一下,有什么問題及時(shí)和周圍的朋友溝通交流,不要想的太多
病情分析:
你所描述的諸多癥狀,一言可概之,即焦慮狀態(tài)。顯然,你的性格驅(qū)使你罔顧自己的實(shí)際能力而無限地給自己加壓。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你的這一情況,很簡(jiǎn)單,請(qǐng)心理醫(yī)生作專業(yè)的心理疏導(dǎo),同時(shí)再服用適量的鎮(zhèn)靜抗焦慮藥,你會(huì)走出當(dāng)前的心理困境的。
指導(dǎo)意見:
咨詢者為23歲女性,以前一切還很順利,隨著報(bào)名了很多工作上的比賽,但是任務(wù)越來越多,產(chǎn)生了焦慮的情緒,建議咨詢者參加的比賽的量要適可而止,量力而行,適當(dāng)降低對(duì)自己的要求,對(duì)某些事物要降低過度的反應(yīng),不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己和他人的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
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