晚上突然醒來(lái)，就是意識(shí)好像半睡半醒

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和神經(jīng)性的緊張勞累，肝腎不足有關(guān)系可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)不要吃油膩辛辣的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)飲食的保養(yǎng)。多吃蔬菜水果，喝一些蓮子湯。酸棗仁湯，蓮子百合湯等?？梢杂弥兴庰B(yǎng)血安神片的等藥物比較好的
      

      其實(shí)你把這睡眠如果要是起夜一到兩次是屬于正常的，目前你的睡眠比較淺，應(yīng)該提高睡眠質(zhì)量。建議你每天睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果；給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的生活環(huán)境；睡覺(jué)之前盡量少喝水，不能喝濃茶、咖啡和酒；晚餐不能吃辣的，或者是有刺激性的食品；睡前也可以聽(tīng)一些舒緩的利于睡眠的音樂(lè)；也可服用維生素和谷維素幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種晚上睡眠不好的現(xiàn)象主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?，這種情況比較多見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是在服用腦心舒治療效果是比較好的。治療的同時(shí)多注意觀察。這樣疾病慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“晚上突然醒來(lái)，就是意識(shí)好像半睡半醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的情況有可能是宿舍里其他的室友吵鬧導(dǎo)致的你睡眠不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      集體生活就是這樣，你要學(xué)會(huì)慢慢的適應(yīng)，如果自己實(shí)在是由于手機(jī)不好而出現(xiàn)的就是恍惚，記憶力衰退的情況，那么你要跟室友溝通一下
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您對(duì)目前的情況描述。大概是過(guò)于疲勞，或者由于目前的環(huán)境所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您對(duì)目前情況的描述。建議不要太可惜的去關(guān)注目前的周?chē)臭[的環(huán)境問(wèn)題。建議睡覺(jué)時(shí)可以做一些隔音措施，此外可以口服安神合劑。
      

      病情分析：
      你好，可能是最近太緊張了，學(xué)習(xí)壓力大，還有周?chē)耐瑢W(xué)也對(duì)你有一定的影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議晚上放松心情，喝杯牛奶，早點(diǎn)休息，也許會(huì)好一點(diǎn)，給同學(xué)們建議不要太吵了