健康咨詢描述: 剛滿16歲.男身高165,沒長胡子,矮的一批。倒掛和吊單杠哪個(gè)能長高?
病情分析:
你的情況根據(jù)敘述及年齡正處于青春發(fā)育期,只要注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉還可以繼續(xù)生長發(fā)育。所以不必?fù)?dān)心。也不能有那個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以增進(jìn)你增高。
指導(dǎo)意見:
如果伴隨其他不適的情況下需要及時(shí)復(fù)診明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
病情分析:
您好?根據(jù)你簡單描述的情況分析,一般男孩子身高要長到18-19歲左右,建議你
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng)!籃球,跑步,單杠,都可以!注意飲食營養(yǎng)均衡,保證足夠睡眠時(shí)間,適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣
病情分析:
你好,這樣的情況需要增加跑跳運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免挑食、偏食,需要多吃新鮮的蔬菜、水果。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,定時(shí)定量吃飯,才可以更好的改善身體不適,切記不可以熬夜。
以上是對“剛滿16歲.男身高165”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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