健康咨詢描述: 肝氣郁結(jié),血脈不暢,日久耗傷陰液,導(dǎo)致的臟燥表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,肝主疏泄,協(xié)調(diào)人體一身的氣機升降出入,如果肝氣不暢,全身氣機運行受阻,就會出現(xiàn)各種各樣的表現(xiàn)。比如容易生氣,容易猜疑,周身脹痛,竄行,腹脹,納差,失眠多夢等。肝氣郁結(jié)日久就會化火傷陰,肝腎陰液耗損,五臟失去濡養(yǎng),出現(xiàn)心慌,胸悶,神志異常,或者獨語或者哭笑無常等情形。——怎么治呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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