健康咨詢描述: 在步入15歲后,就一直停留在了158cm,體重也在長(zhǎng),身高卻沒有變化,現(xiàn)在102斤,158cm,還能長(zhǎng)高嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。你15歲,擔(dān)心骨骺線閉合長(zhǎng)不高?其實(shí),不用擔(dān)心,尤其是男生,一般骨骺線閉合時(shí)間是19歲至20歲左右,你還是有長(zhǎng)高的空間的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你注意睡眠充足,然后注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)。如果骨骺線沒有閉合的話,還是有生長(zhǎng)空間的。平時(shí)多吃牛奶。豆制品,牛肉,動(dòng)物內(nèi)臟。都打打籃球。摸高運(yùn)動(dòng)。都有助于身體的增長(zhǎng)。
病情分析:
你好,單從年齡來看,十五歲應(yīng)該還有生長(zhǎng)空間的,所以不能準(zhǔn)確判斷。
指導(dǎo)意見:
你可以去醫(yī)院做骨齡檢查,另外合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的。
病情分析:
你好,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的而且需要不定時(shí)地補(bǔ)上鈣片
指導(dǎo)意見:
你好,建議你吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)參加一些有益的活動(dòng),不定時(shí)地補(bǔ)點(diǎn)鈣片,現(xiàn)在還在青春期應(yīng)該是可以長(zhǎng)高的
以上是對(duì)“在步入15歲后,就一直停留在了158cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,身高與遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)年齡還是可以長(zhǎng)高的,不用太擔(dān)心的,建議你多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白類食物,有利于生長(zhǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高與遺傳2有很大的關(guān)系,但后天也很重要。
指導(dǎo)意見:
加建議加強(qiáng)體育鍛煉,跳繩,慢跑,飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃含鈣和蛋白高的食物,牛奶,魚蝦,骨頭湯,多吃蔬菜水果,不要吃刺激性食物,保證充足的睡眠。
病情分析:
什么時(shí)候來例假的例假是否規(guī)律如果來過例假的話是長(zhǎng)高可能性不大
指導(dǎo)意見:
身高受遺傳女性另外女性與例假也有關(guān)系。如果來過例假了身高會(huì)受影響的你有沒有找個(gè)可以拍個(gè)片子測(cè)下骨齡看骨骺線
病情分析:
您好,你上面說體重一直都在長(zhǎng)重,身高不見怎么長(zhǎng)高!
指導(dǎo)意見:
那你是什么時(shí)候來月經(jīng)的呢,一般女孩子的話,來了月經(jīng)以后就不怎么會(huì)長(zhǎng)高的哦,
以上是對(duì)“在步入15歲后,就一直停留在了158cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在才15歲,還是有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高的,一般人體長(zhǎng)高是在18歲至20歲左右才會(huì)停止的,請(qǐng)你不必過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶,同時(shí)多做有利于長(zhǎng)高的鍛煉,如引體向上,跳高、打籃球等等,平時(shí)也應(yīng)該要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充,以利于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
病情分析:
你好,身高是由與父母的遺傳以及后天的生長(zhǎng)發(fā)育決定的
指導(dǎo)意見:
。從您目前的年齡看之后,還會(huì)有一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,建議不要壓力太大。保證,作息習(xí)慣良好。
病情分析:
你好,一個(gè)人的身高和體重和遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你的年齡還有生長(zhǎng)的空間,飲食葷素搭配合理,保證充足的睡眠,堅(jiān)持鍛煉,會(huì)有所長(zhǎng)高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,身高受到先天和后天因素的影響,像你這種情況可以檢查一骨垢溝線,以及體內(nèi)的激素水平
指導(dǎo)意見:
平時(shí)需要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),到內(nèi)分泌科完善相關(guān)檢查,不要吃油炸辛辣以及,高激素類食物
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,15歲,身高158cm,體重再長(zhǎng),你可以適當(dāng)鍛煉,助長(zhǎng)
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,均衡營(yíng)養(yǎng),多食新鮮水果和蔬菜,多食含鈣豐富的食物,如蝦皮,海帶,孩子,豆腐,蝦,牛奶等,可以摸高,跑步,打籃球助長(zhǎng)
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