健康咨詢描述: 15~17歲身高增長(zhǎng)不明顯,停留在160,父親171,母親150,經(jīng)醫(yī)院核查骨格線已不明顯,問原因和突破的方法與幾率
您好,你的身高低于正常,現(xiàn)在屬于生長(zhǎng)發(fā)育期,建議多吃肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,尤其多喝牛奶,每天至少500毫升同時(shí)多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持游泳跳繩打籃球,每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。同時(shí)建議你還要睡眠好,多吃蔬菜水果。身高受到遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。如果骨骺線沒有完全閉合或者接近閉合,那生長(zhǎng)的空間就會(huì)很小的,即使用生長(zhǎng)素干預(yù)治療,不一定取得很好的效果。
其實(shí)我覺得你的這種情況考慮再次長(zhǎng)高的可能性是不大的,但是各種情況個(gè)人建議患者可以嘗試一下,多做跳繩和打籃球的運(yùn)動(dòng)的這種情況,可能會(huì)有利于方向升高的生長(zhǎng)。這種情況個(gè)人建議患者治療上,首先需要嘗試著去突破吧。
與營(yíng)養(yǎng)問題是有一定的關(guān)系的,與遺傳的因素也有一定的關(guān)系,要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),合理均衡的攝入和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有可能會(huì)出現(xiàn)增長(zhǎng)的情況,但是不一定會(huì)特別明顯
以上是對(duì)“15~17歲身高停留在160父親171母親150”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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