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跑步一跑快右腳后跟就痛

男 | 12歲 2017-10-28 16:42:02 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑步一跑快右腳后跟就痛,左腳不痛。一兩天就好了,一跑快還是痛。好了之后慢跑不痛,跑快就痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2017-10-28 16:42:31 我要投訴

      病情分析:
      患者的癥狀,考慮肌腱炎引起的疼痛,不適的病情,需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議休息一周,穿軟底鞋,用扶他林軟膏涂抹鎮(zhèn)痛治療,改善你的病情及癥狀。
      

李國紅
李國紅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)外科,內(nèi)科,急診,兒科多發(fā)病,常見病有獨(dú)到的療效 幫助網(wǎng)友:3805
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2017-10-28 16:43:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,初步考慮,你有可能是跟腱損傷了
      指導(dǎo)意見:
      建議你減少活動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,然后慢慢的加大運(yùn)動(dòng)量,不要一開始運(yùn)動(dòng)太劇烈。
      

袁海健
袁海健 煙臺(tái)市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
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2017-10-28 16:43:45 我要投訴

      病情分析:
      腳后跟局部受到勞累,刺激局部的神經(jīng),或者缺乏鈣質(zhì),出現(xiàn)的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意休息,多進(jìn)行局部的熱敷和按摩的調(diào)理,可以使用碳酸鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣的治療。
      
      以上是對(duì)“跑步一跑快右腳后跟就痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓輝
韓輝 山東省千佛山醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全,二尖瓣關(guān)閉不全,先天性心臟病,動(dòng) 幫助網(wǎng)友:24987稱贊:135
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2017-10-28 16:43:56 我要投訴

      病情分析:
      你描述的這種情況考慮有可能是軟組織挫傷的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見:
      建議目前應(yīng)該注意休息,可以涂抹紅花油配合局部熱敷治療緩解,可以拍片排除骨裂的可能。
      

劉洲
劉洲 寧波市奉化區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、支氣管炎、咽炎、鼻炎、過敏性鼻炎。 幫助網(wǎng)友:22079稱贊:145
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2017-10-28 16:44:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是由于快跑之后腳跟的壓力大導(dǎo)致的腳跟疼痛,主要還是局部的壓力導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以每天用溫水泡腳,這樣具有活血化瘀的效果,經(jīng)常泡腳有利于改善局部的血液循環(huán),這樣對(duì)你的情況有好處。
      

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-10-28 16:44:11

      病情分析:
      考慮為右腳跟筋膜受損的狀況發(fā)生,因活動(dòng)過度牽拉致使了軟組織受損,從而引發(fā)疼痛的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要熱敷理療針灸及外敷正紅花油燈烤,并口服萬通筋骨片,歸龍筋骨片及三七傷片等藥物治療。
      

舒體盛
舒體盛 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 包皮過長(zhǎng),扁桃體炎,皮膚腫瘤,牛皮癬,梅毒,淋病, 幫助網(wǎng)友:10092稱贊:4
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2017-10-28 16:46:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況首先要查看一下是否有扁平足,另外疼痛的主要部位在什么位置,需要描述清楚。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況考慮兩個(gè)問題,一直問題是扁平足導(dǎo)致的趾腱鞘炎,另外一種情況考慮是跟腱炎,因此需要你描述清楚,以后才能確定到底是哪一種疾病
      
      以上是對(duì)“跑步一跑快右腳后跟就痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙其
趙其 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,創(chuàng)傷后傷口感染,闌尾炎,滴蟲性陰道炎,念珠 幫助網(wǎng)友:6187稱贊:1
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2017-10-28 16:48:54 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況我認(rèn)為是由于你跑步姿勢(shì)不正確引起的局部疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況我認(rèn)為是由于你跑步姿勢(shì)不正確引起的局部疼痛。你可以進(jìn)行用腳尖先著地進(jìn)行鍛煉。
      

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