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14歲用4斤啞鈴鍛煉肱二頭肌會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高
男 | 14歲 2017-10-28 12:18:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 14歲用4斤啞鈴鍛煉肱二頭肌會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高？？？？？？？？？？？？？？？？
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2022-11-21 11:34:17 我要投訴
病情分析：
你好你的身體正處于發(fā)育的，而且什么也不可以過(guò)激過(guò)量，同時(shí)需要合理安排自己的休息。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
同時(shí)需要全身保證運(yùn)動(dòng)才可以身心健康，畢竟呢自己?jiǎn)渭冨憻捝现?，我感覺(jué)不協(xié)調(diào)的所以還是全身運(yùn)動(dòng)比較適合自己。
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