健康咨詢描述: 出租車司機,夜班。之前正常是開了一夜的車,第二天也睡不了幾個小時。這段時間總是感覺睡了五六個小時還是沒有睡好。有時偶爾晚上不出車也要睡到第二天中午才起床。不知道身體會不會有什么情況?
病情分析:
你好,你的情況屬于植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀,會引起嗜睡以及頭暈以及易怒等癥狀的,你的情況和生物鐘倒置有很大關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
你的情況我建議注意休息,少吃辛辣和油炸食物的,盡量少熬夜的,積極服用谷維素和維生素B12和安神補腦液治療看看的,祝你健康
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,隨著年齡的增長,所以會比較勞累。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì),多補充營養(yǎng)
你好,五六個小時的睡眠,這個是比較少的,一般保證七個小時的睡眠才是正常的,你的情況可能就是身體透支,現(xiàn)在需要好好休息一下,盡量合理安排一下每天的時間,保證七小時以上的睡眠。
以上是對“出租車司機,夜班。之前正常是開了一夜的車”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果沒有其他情況的話,單純從這些來判斷的話,還是考慮身體有可能比較虛弱了
指導(dǎo)意見:
因為如果長時間休息不好的話,體質(zhì)耗費比較大,很有可能過了一段時間以后就會表現(xiàn)出來身體比較匱乏的。
病情分析:
你好,你目前的這種情況有可能是機體的生物鐘紊亂引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,你目前這種情況需要去附近診所檢查你的血壓,檢查一下生化方面生化方面。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你睡眠顛倒,導(dǎo)致睡眠習(xí)慣紊亂,
指導(dǎo)意見:
這種情況一般補充足夠睡眠一般對身體損害不大,平時注意放松心情,避免精神緊張,勞逸結(jié)合做到身心輕松
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