醫(yī)生，我今年22，女

      您好，對于您的描述主要是個人習慣性因素影響，并不是單純維生素缺乏影響，不要焦慮緊張，可以自己多注意習慣改善，必要的話指套保護。

      病情分析：
      這個首先是肯定要自我控制下的。不要一直咬了。然后是吃上善存片進行治療的。
      指導意見：
      同時是再吃上鈣片就可以了。記得辛辣刺激食物少吃。然后是多鍛煉身體，這樣增強吸收。
      

      病情分析：
      分析，根據你的描述你指甲本身是沒有問題的，主要是要改正不良習慣。
      指導意見：
      建議，平時可以轉移注意力，把精力用在學習上，手指甲里有很多細菌，要有自控力，祝你健康快樂
      
      以上是對“醫(yī)生，我今年22，女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！