病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠一般是因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。安眠藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用的
引起失眠的原因,既有心理因素如壓力緊張。另外也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適。嚴(yán)重者需要藥物治療。安眠藥大多屬于苯二氮卓類藥,在治療劑量內(nèi),能夠有效改善睡眠。
病情分析:
你好,睡不著.這種情況的原因有很多,壓力大,精神緊張興奮,神經(jīng)衰弱等等
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢很重要,睡前多用熱水泡泡腳,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。
以上是對“請問安眠藥幾片能睡一天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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