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怎樣可以減肚子贅肉和腿上的脂肪

女 | 13歲 2017-10-26 17:44:21 1人回復(fù) 來自長治市

健康咨詢描述: 怎樣可以減肚子贅肉和腿上的脂肪。大腿和小腿上的不知道是肌肉還是肥肉。

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:28:57 我要投訴

      如果說以前是進(jìn)行體育鍛煉的,特別是一些體育生,可能會是肌肉,那么一般來說還都是比較胖的肉,所以說還是要堅持進(jìn)行體育鍛煉,那么飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面,少吃多餐。

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