女生月經(jīng)期間可以慢跑嗎

      月經(jīng)期間盡量多休息，避免劇烈活動，因?yàn)閯×一顒邮怯锌赡苡绊懺陆?jīng)周期的，慢跑要影響不大，但是一定要注意外陰清潔，勤換洗內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生護(hù)理墊，這樣減少細(xì)菌滋生。
      

      病情分析：
      您好，請問平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律嗎，以前有沒有過這種情況，現(xiàn)在月經(jīng)量多嗎，有沒有其他感覺
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您說的這種情況，考慮腰酸痛應(yīng)該是運(yùn)動引起的，月經(jīng)來潮時(shí)間最好停止運(yùn)動，月經(jīng)干凈后再繼續(xù)