生體是偏瘦但腿很很粗看起來不協(xié)調(diào)像我這樣的怎么弄啊

      外觀不協(xié)調(diào)還是要多注意鍛煉身體，一般個體的發(fā)育和運動關(guān)系非常大，久坐會導致肥胖，平時多注意鍛煉，有慢跑下蹲起，鍛煉腿部肌肉。16歲正處于發(fā)育時期，保持好的身材。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你這是由于脾胃虛弱引起的身體偏瘦。
      指導意見：
      中醫(yī)理論來講，脾胃為后天之本，氣血生化之源。先天不足的，可通過后天來彌補。建議您適量吃一些健脾開胃的藥物，比如健胃消食片，復方雞內(nèi)金膠囊。
      

      病情分析：
      瘦腿的方法主要體現(xiàn)在運動、飲食、和藥物如，及日常護理等方面。
      指導意見：
      最好每天早晚各運動一次，每次20～30分鐘.從立正的姿勢開始，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，進行瘦腿操。
      
      以上是對“生體是偏瘦但腿很很粗看起來不協(xié)調(diào)像我這樣的怎么弄啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！