在校大學(xué)生，20歲，有社交恐懼癥

      首先出現(xiàn)社交恐懼癥這種情況，需要積極的放松一些心情和朋友進(jìn)行溝通交流，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，才能夠達(dá)到很好的治療效果！
      

      病情分析：
      你好，社交恐懼癥的話，一般在社交的時候就會表現(xiàn)得比較緊張，恐懼，焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      失眠方面主要以心理治療為主。比如說幫療法或者系統(tǒng)脫敏療法。其實在吃一點抗焦慮的藥物。
      

      咨詢者為20歲的在校大學(xué)生。社交恐懼癥。不知道怎么樣跟別人去交流。而且也不想去上學(xué)。首先你應(yīng)該去正常的上學(xué)。這恐懼癥也是一種心理疾病。通過心理老師的疏導(dǎo)。讓你的自信心得到提升，同時培養(yǎng)你的社交技巧。相信通過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)。你一定會有所改善的。加油！
      
      以上是對“在校大學(xué)生，20歲，有社交恐懼癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！