醫(yī)生，。在這里想請教你幾個問題

      病情分析：
      你好，這個一般根據(jù)體質，可以選擇500到1000ml。都是可以的，
      指導意見：
      你這個可能是口服寒冷的東西，導致腸道痙攣引起的疼痛。平時的話注意多喝熱水
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，你除非是專業(yè)運動員可以在教練引領下，長跑鍛煉，
      指導意見：
      建議正常情況下，身體有自身水分補給，所以適合跑步后再補充一些，如果長跑時間比較久一些，可以適當喝些就可以的，幾口就可以的，不宜過多，引起腹痛是喝了冷水冷飲引起，多注意一下，喝些熱水可以緩解，
      

      病情分析：
      你好，目前這個喝多少都沒有一個確定的標準的。如果說跑了特別遠的話要隨時補充。
      指導意見：
      你好，一般喝完之后五分鐘左右就可以跑步的，這個都不會有太大影響的。不要太糾結了
      
      以上是對“醫(yī)生，。在這里想請教你幾個問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位患者很高興為你解答，我想請問一下，你為什么要喝，葡萄糖水？
      指導意見：
      喝這么多水，不利于跑步，兼一，跑步之前不要喝這么多水，這就是說你說的是肚子痛，我考慮可能與你喝涼水有一點關系。