類(lèi)風(fēng)濕病人應(yīng)該怎么鍛煉

女 | 38歲 2017-10-24 17:31:55 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生您好，我得類(lèi)風(fēng)濕有一年半，手指、手腕和膝蓋發(fā)病，不過(guò)最近吃的藥還蠻好的，吃了兩三個(gè)月，慢慢感覺(jué)關(guān)節(jié)痛的不那么頻繁了，想問(wèn)一下類(lèi)風(fēng)濕病人應(yīng)該怎么鍛煉

想得到怎樣的幫助：類(lèi)風(fēng)濕病人應(yīng)該怎么鍛煉

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳樂(lè)天首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性

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2022-12-30 12:46:10 我要投訴

類(lèi)風(fēng)濕以藥物、手術(shù)治療為主，配合適當(dāng)?shù)睦懑?。藥物治療主要包括非甾?lèi)抗炎藥、慢作用抗風(fēng)濕藥、免疫抑制劑、免疫和生物制劑及植物藥等。居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，被褥干燥。洗漱宜用溫水。預(yù)防感冒。少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。適量多食富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。[其他注意]
少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，不吸煙，都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。