我就是總是害怕我會(huì)得病

      這種情況考慮與你的心情情緒是有直接關(guān)系的，也需要看一下是否有其他不舒服的現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心的，如果得病可能會(huì)有一些癥狀的，建議您放松心情，多參加一些戶外的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你總是認(rèn)為自己是會(huì)有患病的可能性的了，很是困擾的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況下，人體是有一整套完善的免疫機(jī)制的了，可以有效的防止身體患病的了，自己也是不需要擔(dān)心的了，只要正常飲食，多加鍛煉，一般是不會(huì)有什么問題的。
      

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的緊張，焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療。
      
      以上是對“我就是總是害怕我會(huì)得病”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是一種什么狀態(tài)，是學(xué)生還是工作了，是不是最近的生活壓力太大造成的，
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況還是需要你自己去治療，需要調(diào)理好你自己的狀態(tài)，可以多和朋友在一起，不要自己嚇唬自己就好了，祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      上述的情況應(yīng)該是你自己的心理因素導(dǎo)致的，人體使用五谷雜糧總是避免不了會(huì)出些小問題的
      指導(dǎo)意見：
      首先不要過于，平時(shí)多喝水，多食用果蔬，適度運(yùn)動(dòng)，保證睡眠質(zhì)量，身體會(huì)健康的
      

      你好，這個(gè)考慮是出現(xiàn)了疑病癥，這個(gè)是心理問題，特點(diǎn)就是總是懷疑自己生病，經(jīng)常去醫(yī)院去做檢查，醫(yī)生的解釋也不能消除疑慮，對于這個(gè)情況建議平時(shí)的時(shí)候不要進(jìn)行疾病類的搜索，多安排自己每天的生活時(shí)間，豐富自己的日常生活，來轉(zhuǎn)移掉注意力。
      

      病情分析：
      這是可能心理性的癥狀，要注意及時(shí)休息基本可以繼續(xù)觀察，
      指導(dǎo)意見：
      一般需要聽取醫(yī)生建議就近咨詢試試，必要時(shí)心理調(diào)節(jié)，盡量減少不良刺激為好的。
      
      以上是對“我就是總是害怕我會(huì)得病”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況還是由于自身心理心理原因造成的，需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng)，增加與外界的交流溝通，避免受到外界的不良的刺激，保持一顆平常的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況分析，有可能是敏感，多疑，內(nèi)心脆弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您遇事要豁達(dá)開朗，積極樂觀，每天要保持心情舒暢，要有健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，才有健康的體格。
      

      建議首先去醫(yī)院檢查身體，用實(shí)際的醫(yī)學(xué)知識證明自己生理是健康的。進(jìn)而改變心理認(rèn)知，加強(qiáng)鍛煉，讓充實(shí)的生活泯滅不合理的想法。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者總是害怕我會(huì)得病，這是疑病癥的表現(xiàn)。疑病癥的心理根源在于存在焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，對現(xiàn)實(shí)生活存在回避、畏縮等心態(tài)，需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，改變過度擔(dān)心的錯(cuò)誤認(rèn)知，消除軀體緊張反應(yīng)，恢復(fù)正常的植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，相信通過一段時(shí)間的調(diào)整，會(huì)好起來的。
      

      你這種情況就是心理負(fù)擔(dān)太重，而且比較緊張，也有一些精神上的焦慮，那么建議你害怕緊張的時(shí)候去做一些其他的事情轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)可以做一做運(yùn)動(dòng)，和朋友聊聊天，來放松精神。
      

      你好！根據(jù)你描述情況判斷，有焦慮情緒可能最大。）維持合理的要求和期望，做事量力而行，避免事事追求完美；\n\n（2）學(xué)習(xí)欣賞自己的長處、優(yōu)點(diǎn)和成就；\n\n（3）培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣，處理問題按照輕重緩急，避免急于求成，避免盲目攀比；\n\n（4）嘗試用不同角度看待事情的態(tài)度，「塞翁失馬焉知非福」；\n\n（5）面對困擾時(shí)，找人傾訴一下；\n\n（6）保持健康的生活方式，均衡營養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)和休閑，避免酗酒和吸毒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況呢，是總是高度緊張和疑慮的情況考慮應(yīng)該是有焦慮和抑郁情緒的存在，建議您需要到醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況呢，建議您需要到醫(yī)院心理咨詢科檢查一下，確定具體情況以后呢給予針對性的藥物或者是心理輔導(dǎo)治療。