健康咨詢描述: 渾身無力,沒記憶力,食欲差,缺鋅,缺鈣,渾身困乏,僵硬,沒有輕松感,晚上有夢,有時胡思亂想靜不下來
病情分析:
根據(jù)你的描述指出您的情況還是體虛引起的,積極檢查治療。
指導意見:
需要注意提倡高蛋白質(zhì),不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素。
您好,很根據(jù)您的描述,建議您及時到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生檢查,明確原因進行對癥治療。生活中建議您注意勞逸結(jié)合,放松心情,飲食注意營養(yǎng)豐富均衡的食物,堅持適當?shù)耐獬龌顒?,有助于睡眠?br />
你好,這種情況屬于疲勞所致,注意休息,適當?shù)幕顒?,注意避免過度疲勞,注意營養(yǎng)均衡。減少油膩性食物,避免暴飲暴食。可以口服補鋅
以上是對“渾身無力,沒記憶力,食欲差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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