健康咨詢描述: 請問下吃維C的時候可以喝荷葉茶嗎,不會把藥性解了吧。因為長期喝荷葉茶可以達(dá)到瘦身的作用,請問下到底可不可以。
可以的,嚴(yán)格意義上講,維生素C不屬于藥物,是人體內(nèi)必需的一種維生素,大量存在于蔬菜、水果中,難道喝荷葉茶時也要禁食水果蔬菜嗎?所以也不存在什么把藥性解了的說法!
病情分析:
兩樣可以同時喝,沒有什么影響的。但是減肥合理飲食控制是基礎(chǔ)運動是關(guān)鍵!
指導(dǎo)意見:
1,每周4天以上的運動,比如慢跑,跳繩,深蹲等。2,注意少吃油膩燒烤油炸食物,少喝碳酸飲料甜飲料,少吃甜食等3,20:00以后不在進(jìn)食4,每天喝水1500ml以上
病情分析:
吃維生素C是可以喝荷葉茶的,不會解藥性的,但荷葉是寒性的,不能長期喝的。
指導(dǎo)意見:
建議平時要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸,油膩刺激性飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,多運動,有利于減肥。
以上是對“請問下吃維C的時候可以喝荷葉茶嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問下喝荷葉茶拉肚子是排毒的嗎。
是因為荷葉太涼了引起的腹瀉,不是排毒,所以要盡量少吃的噢。
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