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請問維C可以長期吃嗎

女 | 22歲 2017-11-25 13:35:57 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 請問維C可以長期吃嗎?每天一片會(huì)不會(huì)有什么副作用?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-11-25 13:37:10 我要投訴

      病情分析:
      可以長期服用,但不能過量服用,沒有什么問題的話,日常水果就能補(bǔ)充
      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議日常多吃水果,不需要專門補(bǔ)充維生素C,正常生活即可,不必?fù)?dān)心
      

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-11-25 13:47:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,這個(gè)還是不要吃多了,這個(gè)要是時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致壞血病的。
      指導(dǎo)意見:
      我的的建議是,平時(shí)還是多吃點(diǎn)水果的比較好點(diǎn),注意不要吃辛辣的食物,注意清淡飲食。
      

孫雪峰
孫雪峰 四級檢驗(yàn)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,小兒腦癱,腦梗塞,頸椎病,骨折 幫助網(wǎng)友:9195稱贊:60
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2017-11-25 13:48:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,維生素C的毒性很小,但服用過多仍可產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      過量的維生素C不但不能增強(qiáng)人體的免疫能力,反而會(huì)使其受到削弱。所以如果飲食正常是不需要額外補(bǔ)充的。
      
      以上是對“請問維C可以長期吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-11-27 20:33:42

      病情分析:
      你好,維生素C可以長期吃,但是要注意控制用量,不要濫用。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)每日服用維生素C量超過5g時(shí),可導(dǎo)致溶血,重者可致命。孕婦服用大劑量時(shí),可能產(chǎn)生嬰兒壞血病。
      

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