健康咨詢描述: 請問維C可以長期吃嗎?每天一片會(huì)不會(huì)有什么副作用?
病情分析:
可以長期服用,但不能過量服用,沒有什么問題的話,日常水果就能補(bǔ)充
指導(dǎo)意見:
上述情況建議日常多吃水果,不需要專門補(bǔ)充維生素C,正常生活即可,不必?fù)?dān)心
病情分析:
根據(jù)你說的情況,這個(gè)還是不要吃多了,這個(gè)要是時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致壞血病的。
指導(dǎo)意見:
我的的建議是,平時(shí)還是多吃點(diǎn)水果的比較好點(diǎn),注意不要吃辛辣的食物,注意清淡飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,維生素C的毒性很小,但服用過多仍可產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
過量的維生素C不但不能增強(qiáng)人體的免疫能力,反而會(huì)使其受到削弱。所以如果飲食正常是不需要額外補(bǔ)充的。
以上是對“請問維C可以長期吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,維生素C可以長期吃,但是要注意控制用量,不要濫用。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)每日服用維生素C量超過5g時(shí),可導(dǎo)致溶血,重者可致命。孕婦服用大劑量時(shí),可能產(chǎn)生嬰兒壞血病。
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