健康咨詢描述: 還有一個(gè)多禮拜就要進(jìn)行和高考一般重要的考試了,從兩三個(gè)禮拜前就開始變得易怒,在學(xué)校一想起爸媽就哭,不知道是覺得對不起他們還是怎么。還控制不好自己的情緒,有次因?yàn)橐恍∈戮谷缓屠蠋煶称饋砹耍F(xiàn)在想想很不可思議。我在想,原因可能是因?yàn)橐郧暗暮门笥逊Q為a,現(xiàn)在已經(jīng)不是了,之前和她鬧過矛盾,但是想到是一個(gè)寢室所以還是和解了,在寢室也和以往那樣相處,(她在寢室里還有個(gè)好朋友稱為b),她們單獨(dú)在寢室里的時(shí)候有一種故意排擠我的感覺,不理我也不和我講話,但是一有其他人在,她們還會表現(xiàn)的很正常。有一次中午,我回寢整理衣服,a的媽媽給她買了很多奶茶,a問她媽媽說為什么買這么多,她媽媽說分給寢室同學(xué)大家一起喝,當(dāng)時(shí)只有我回寢了,a說寢室同學(xué)都沒回來,不分了我一個(gè)人都和掉漆。結(jié)果到了教室之后,我就發(fā)現(xiàn)寢室里除了我,大家都要一杯奶茶,唯獨(dú)我沒有。不知道是這個(gè)原因還是幾次模擬考下來成績都不怎么理想,特別是自己已經(jīng)努力學(xué)的科目,就是考不出成績來。反正最近很敏感,還發(fā)燒拉肚子了。希望您能幫我分析分析。謝謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你和好友關(guān)系僵化后雖然面子上和好了,但是她的內(nèi)心沒有原諒你。
指導(dǎo)意見:
你不應(yīng)該應(yīng)為她而使你受傷,朋友間感情也一樣,合得來多處,合不來少處,以平常心對待就不會很受傷,學(xué)會獨(dú)立自強(qiáng),把學(xué)業(yè)放在首位,其他都是小事。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況主要是太在意別人的看法和想法了,不要以他們?yōu)橹行?,你生活的重點(diǎn)是你,自我超強(qiáng)而已,
指導(dǎo)意見:
所以每天固定好自己的生活作息,按時(shí)吃飯睡覺,保證充足的睡眠,每天定好學(xué)習(xí)目標(biāo),積極的去完成它,把自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)排的很好,每天盯著目標(biāo),不要去想其他事情,你就感受不到別人的想法,其實(shí)這只是一些小事而已,最重要的還是自己的學(xué)習(xí),你學(xué)習(xí)好了,自然,吸引其他的同學(xué),
病情分析:
這位咨詢者您好,根據(jù)您描述的情況,您雖然說了這么多,但是在我看來問題都不大,主要是你的情緒上發(fā)生了改變所致的。
指導(dǎo)意見:
你的可能是因?yàn)橐荚嚵?,心情出現(xiàn)了焦躁的情況,也許你的平時(shí)就有性格比較內(nèi)向的情況,如果你因此有睡眠的障礙,那就是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,建議你以平常心對待任何事情及人物,凡事不要太認(rèn)真太緊張,不然會導(dǎo)致精神分裂癥的出現(xiàn)的,僅供參考祝您如意。
以上是對“還有一個(gè)多禮拜就要進(jìn)行和高考一般重要的考試了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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