健康咨詢(xún)描述: 腎虛有什么狀況,能不能劇烈運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)跑步,這些運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害
你好,腎虛的話(huà)也是可以長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),不過(guò)平時(shí)的時(shí)候一定要注意好自己的補(bǔ)腎情況,可以適當(dāng)?shù)某岳笾Γ勺?,枸杞子之?lèi)的食物,不過(guò)不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充。
病情分析:
你好,體質(zhì)主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,18歲正處于青春期,不良嗜好影響發(fā)育危害健康
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議營(yíng)養(yǎng)搭配,三餐規(guī)律,勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng),做好個(gè)人衛(wèi)生,保持好心態(tài),如有不適及時(shí)正規(guī)治療。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,引起腎虛多是受性生活頻繁,手淫行為影響導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議腎虛會(huì)有引起陽(yáng)痿早泄,耳鳴盜汗,畏寒怕冷等一些外在表現(xiàn),所以危害身體健康,需要盡快戒掉,可以活動(dòng)運(yùn)動(dòng),利于改善腎虛,
以上是對(duì)“腎虛有什么狀況,能不能劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好腎虛是分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛的,會(huì)引起腰酸背痛,無(wú)力,肢寒畏冷等,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看,查明病因?qū)ΠY治療,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的,避免勞累情緒激動(dòng)
病情分析:
腎虛是一種中醫(yī)學(xué)上的名詞,中醫(yī)的腎臟與西醫(yī)上的腎臟是兩個(gè)不同的概念
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你敘說(shuō)的情況,這樣的情形建議最好做腎功能檢查,如果無(wú)異常則可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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