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我今天跑完200米然后就喝了1瓶水

男 | 21歲 2017-10-21 02:22:05 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我今天跑完200米然后就喝了1瓶水,結(jié)果過了一會全吐了,因為好久沒這么劇烈的運動了,腰特別酸,腿也感覺使不上勁!我想問一下這要怎么調(diào)節(jié)?

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王海瑞
王海瑞 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科脾胃病,慢性胃炎胃潰瘍,呼吸及心腦血管病。 幫助網(wǎng)友:2430
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2017-10-21 08:28:35 我要投訴

      病情分析:
      所說的問題,跑完兩百米之后,喝的水是不是相對比較涼?平常有沒有惡心打嗝泛酸水
      指導意見:
      所說的問題,考慮屬于胃受涼,胃氣上逆導致的嘔吐,一般通過休息可以緩解,還有腰酸也是的
      

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-10-21 08:30:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是由于突然這種劇烈的運動,導入到體內(nèi)
      酸性產(chǎn)物代謝過多導致的,
      指導意見:
      建議你的這個情況,現(xiàn)在應(yīng)該注意休息,可以采用局部按摩的方法來進行緩解癥狀,
      

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