健康咨詢描述: 做事情不能集中注意力,不能專心,老是想別的事情,靜不下一點(diǎn)心
病情分析:
你好,在這個(gè)年齡是很容易出現(xiàn)這樣的情況的,在這個(gè)年齡很難做到一心一意的。
指導(dǎo)意見:
你不要強(qiáng)迫自己,你越是強(qiáng)迫自己,只會(huì)適得其反的,建議你有時(shí)間的時(shí)候要去參加一些體育活動(dòng),鍛煉之后會(huì)讓你做事情的話沒有這么煩躁。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是平時(shí)生活學(xué)習(xí)壓力太大引起。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)規(guī)律作息,不要熬夜。合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,提高身體素質(zhì),多參加有意義活動(dòng)。轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是注意力不其中引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,我建議吃五味子,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜。
以上是對“做事情不能集中注意力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我分析,心情浮躁。
指導(dǎo)意見:
這是需要自己改變鍛煉的,給自己做計(jì)劃,規(guī)定時(shí)間做完哪些事情,堅(jiān)持一個(gè)月,會(huì)有改善
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,我認(rèn)為,這主要是,個(gè)人的意志力下降所表現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
首先要排除身體狀況,是否有其他的疼痛,或者是,難以言語的癥狀,例如,胸悶胸脹或者腹脹等。
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