白頭發(fā)有點多，今年突然白了很多

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)和遺傳是有關(guān)系的，和自身的壓力精神刺激熬夜也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要降低自己的生活壓力，保持規(guī)律的節(jié)息習(xí)慣。飲食上注意多吃黑米黑芝麻黑豆黑木耳等食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)是白發(fā)，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，發(fā)為血之余，因此頭發(fā)變白
      指導(dǎo)意見：
      建議給于補氣血，養(yǎng)血生發(fā)藥物如養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，并給以補肝腎食物如黑芝麻，黑豆等
      

      病情分析：
      白頭發(fā)一般多由用腦過度，夜間睡眠不足以及腎氣虧虛、腎精不足引起的，屬于營養(yǎng)性的缺失。
      指導(dǎo)意見：
      建議作息規(guī)律，避免熬夜，可以使用黑芝麻、黑豆、核桃等健腦補腎的食物，避免食用辛辣刺激油膩食物，保持心情愉快。
      
      以上是對“白頭發(fā)有點多，今年突然白了很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況來看，首先應(yīng)該排除是不是遺傳的啊
      指導(dǎo)意見：
      建議如果排除是遺傳的，最好不要熬夜，規(guī)律作息，吃點中藥會對你幫助很大啊